Medizinisches Gerätetraining Reutlingen

Ernst Weymann

Kontakt                            

Medizinisches Gerätetraining
Ernst Weymann     

Home
Tele
mail

Kaiserstraße 57/1
72764 Reutlingen

Tel: 07121/44299
Fax: 07121/164036

info@praxis-weymann.de

Öffnungszeiten                 

Montag - Freitag: 8 - 20 Uhr
Termine nach Vereinbarung

Anfahrt                            

anfahrt1
P
H
rollstuhlfahrer-symbol

In angebundener Tiefgarage oder umliegenden Straßen möglich

Bushaltestelle (Kaiserpassage) befindet sich direkt gegenüber

rollstuhlgerechter Zugang

Die medizinischen Trainingsgeräte sind computergestützt und über eine Chipkarte bedienbar. Ein großer Vorteil gegenüber einem Fitnessstudio ist die sofortige Rückmeldung des Gerätes über die Ausführung der Bewegung.
Dies ermöglicht es Ihnen, falsche Bewegungmuster sofort zu erkennen und so ein möglichst gesundes Training

Geräte1

zu absolvieren. Außerdem werden Trainingsdaten auf Ihren persönlichen Trainingschip gespeichert, unter anderem auch ihre subjektiven Bewertungen zu verschiedenen Übungen, welche die Grundlage der Weiterentwicklung ihres persönlichen Trainingsplans bilden. Zudem sind Ihre Trainingserfolge ohne großen Aufwand visualisierbar. Ein weiterer Vorteil gegenüber einem Fitnessstudio ist die Betreuung durch professionelles Fachpersonal.

Folgende medizinische Trainingsgeräte finden Sie bei uns im Studio:

Geräte2

-Leg Press
-Butterfly Reverse
-Back Extension
-Abdominal Flexion
-Chest Press
-Back Pull
-Abdominal Torsion
-Hometrainer (2x)
-Crosstrainer
-Laufband

Lokales

Impressum

copyright©2016 Physiotherapie und Osteopathie Ernst Weymann

Der Wellengang

Der Wellengang ist ein Gerät, welches auf Basis von Schwingungen Ausgleichsbewegungen stimuliert. Die seitlichen Wippbewegungen der Plattform sind in der Lage, den menschlichen Gang zu simulieren. Um im Gleichgewicht zu bleiben, reagiert der menschliche Bewegungsapparat automatisch mit Bewegungen, die ihn in der Balance halten sollen.
Das Gleichgewicht und die Koordination kann im niedrigen Frequenzbereich trainiert werden, wohingegen bei mittleren Frequenzen die Dehnfähigkeit trainiert wird. Eine Steigerung der Muskelkraft kann durch das Training im hohen Frequenzbereich erzielt werden. Eine Vielzahl von Stand-, Sitz- und Stützübungen ermöglichen es, verschiedenste Muskelgruppen intra- und intermuskulär zu trainieren.

Einige positive Effekte des Schwingungstrainings sind:
-Sanftes, effektives Muskeltraining
-Lösen von Verspannungen
-Vorbeugung von Rückenschmerzen
-Verbesserte Durchblutung
-Osteoporoseprophylaxe
-Beckenbodentraining
-Anregung des Stoffwechsels
-Muskelfunktionsverbesserung
-Koordinations- und Balancetraining
-Sturzprophylaxe
-Verbesserung der Dehnfähigkeit und Flexibilität
-schnelle Regeneration nach dem Training

Für mehr Informationen klicken Sie HIER
 

Zusätzliche Trainingsmöglichkeiten:

Wellengang2
Wellengang1
Wellengang3
Geräte3

Im hinteren Abteil des Studios können Sie sich zusätzlich an verschiedensten Geräten ausprobieren.

Neben einer Boulderwand (niedrige Kletterwand) stehen Ihnen Slingtrainer, Slackline, Gymnastikbälle, Matten, Flexibar, Balancekreisel, Faszienrollen und mehr zur Verfügung. Mit diesen Geräten sind eine Vielzahl an Übungen durchführbar, welche sich sehr gut für ein funktionelles Ganzkörpertraining eignen.

Geräte4

Regeneration/Entspannung:

Geräte5

Im Anschluss an ein erfolgreiches Training, können Mitglieder des MGT-Weymann kostenlos für 10 min auf einer Massageliege ausruhen und regenerieren, sofern der Raum bzw. die Massageliege nicht besetzt ist. Hierzu werden täglich Zeitpläne ausgehängt, in die Sie sich schon zu Beginn Ihres Trainings eintragen können.

Starten Sie jetzt - Vereinbaren Sie einen Termin für ein kostenloses Probetraining